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Les activités régulières de l'Avant-Poste

Vous trouverez les descriptions de chacune des activités en-dessous.

Le programme en détail

Lundi

Sophrologie, ludique et positive
10:00 - 11:30
Sophrologie, ludique et positive
Pascaline Fournier
Yoga intégral
12:15 - 13:45
Yoga intégral
Juliette Delory
Théâtre d’impro 8-12 ans
17:00 - 18:00
Théâtre d’impro 8-12 ans
Alin Curtet
Yoga intégral
18:15 - 19:30
Yoga intégral
Juliette Delory
Qi Gong
19:30 - 21:00
Qi Gong
Orit Calcutt Alkabetz

Mardi

Kundalini Yoga
09:15 - 10:30
Kundalini Yoga
Julie Boisdron
Yoga sur chaise
10:30 - 12:15
Yoga sur chaise
Emilie Maillefaud - Association Surya
Yoga Hatha-Raja
12:15 - 13:45
Yoga Hatha-Raja
Natalia Zamudio
Modèle vivant
18:00 - 20:00
Modèle vivant
Workshop Chants polyphoniques du monde
18:00 - 19:30
Workshop Chants polyphoniques du monde
Christelle Touret

Mercredi

Yoga Matinal
08:00 - 09:00
Yoga Matinal
Douchka Malaval
Power Yoga
09:30 - 10:30
Power Yoga
Douchka Malaval
Skinner Releasing Technique
10:00 - 12:00
Skinner Releasing Technique
Cleo Tabakian
Pilates mat
11:00 - 12:00
Pilates mat
Douchka Malaval
Arts plastiques "Les mercredis sauvages"
16:00 - 18:00
Arts plastiques "Les mercredis sauvages"
Jeanne Van Monckhoven
Kundalini Yoga
18:00 - 19:30
Kundalini Yoga
Valentin Bordeaux

Jeudi

Kundalini Yoga
09:00 - 10:30
Kundalini Yoga
Valentin Bordeaux
Yoga Vinyasa
12:15 - 13:45
Yoga Vinyasa
Elisa Fueyo
Pratique d'écriture
16:00 - 18:00
Pratique d'écriture
Gissa Brun-Pinel
Yoga Hatha-Raja
18:30 - 20:00
Yoga Hatha-Raja
Natalia Zamudio

Vendredi

Yoga Sukhâ
09:30 - 11:00
Yoga Sukhâ
Cécile de Bretagne
Labo vocal
12:00 - 14:00
Labo vocal
Sophie Duchamp
Power Yoga Copier
15:00 - 16:00
Power Yoga Copier
Douchka Malaval

Samedi

Yin yang Yoga
09:00 - 10:00
Yin yang Yoga
Douchka Malaval

Dimanche

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